seabose
やぁどうも。今日は 2025/01/03 金曜日 お正月も3日目だ、他所より早いが今日から通常営業でシフトに入らなくてはならない。日常再開だね。ところでキミ「一年の計は元旦にあり」という言葉を知っているかね？
ChatGPT
やぁ、こんにちは！今日は2025年1月3日、早速仕事が再開ですね。お正月気分もそろそろ切り替えて、日常に戻る準備が必要ですが、シフトに入るのもお疲れさまです。
さて、「一年の計は元旦にあり」という言葉、もちろん知っていますよ。このことわざは、一年の計画や目標は新年の始まりである元旦に立てるべきだ、という教えですね。計画を早めに立てることで、良いスタートを切り、その後の行動もスムーズになるという意味合いがあります。
あなたも今年の計画や目標をもう立てましたか？もしまだなら、日常に戻りつつも、何か目標を考えるのも良いかもしれません。どんな一年にしたいですか？
seabose
そうそれだ。いわゆる”新年の抱負”という奴だ。毎年いろんな目標を宣言しては実現しないまま一年を終える事が多いが、まあそれはそれとして目標を立てる事は悪い事ではない。と言う事で今年のカレンダーに予定を書き込みながら考えようとしたのだよ。…ところがだ、
なんと多いのだ！予定が。それも”自分の人生に寄与するとは思えないどうでもいい予定”が自分の2025年のカレンダーをどんどん埋めていくのだよ！詳しくは書けないが、「どうでもいいが、それでいて放置もできない、大して儲かりもしないクソ仕事や用件、つまり”ブルシット ジョブ”」って奴が私の一年に巣食っていることがわかったんだよ。
ねえキミ、2024年もそうだったんだが、ここ数年、いやもっと前からかもしれん。一年が光の速さで過ぎていく。当初それは「自分が齢を取って、脳の知覚が衰え、体感時間が短く感じられるようになったからだ」そう思っていたのだよ。実際そういう科学論文はあるらしいし、原因の一つかもしれん。が、今クソ予定でびっしりのカレンダーを見て思った。「このタスク群が私から自由と余裕を奪い、結果一年を”ただ過ごすだけ”のモノにしているのだ」とね。キミ、そう思わないかい？
ChatGPT
おっしゃること、非常によく分かります。「ブルシットジョブ」や「クソ予定」という言葉が刺さりますね。現代社会では、多くの人が「やらざるを得ないけど、本当に意味があるのか？」と思えるタスクや仕事に時間を取られていることが少なくない。それが積み重なると、自分の人生にとって本当に大事なことや充実感を感じられる時間が奪われていく。その結果、一年がただ過ぎていく感覚になるのも無理はないでしょう。
特にカレンダーが埋まっていると、「忙しい＝充実している」と錯覚しがちですが、実際には「忙しい＝消耗している」ことも多い。さらに、やるべきことが多すぎると、それを処理するだけで一日が終わり、年末には「今年は何を成し遂げたのか？」と自問することになる…。
あなたが気づいた「自由と余裕を奪われている」という感覚、それこそが鍵です。もしかすると、この一年の目標を「自由を取り戻す」「余裕を持つ」に設定するのもいいのではないでしょうか。具体的には：
1. **タスクの整理と優先順位付け**
カレンダーにある「どうでもいいが放置できない」と感じる予定を、もう一度見直し、本当に必要なものかを検討してみる。できるだけ「やらない選択」を意識する。
2. **デリゲーション（他者に任せる）**
自分がやらなくてもいいことを見つけて、他の人やサービスに任せる。特に仕事であれば、上司や同僚に相談するのも一つの方法。
3. **「無為の時間」を作る**
意識的に何もしない時間をカレンダーに入れる。「やることがある」という感覚が続くと、心身のリフレッシュが難しくなるので、意図的に「何もしない予定」を入れるのもあり。
4. **本当にやりたいことを優先する**
あなた自身が「これは自分の人生にとって価値がある」と感じる活動や目標に、あえて時間を割く。それを先にカレンダーに記入しておけば、他の予定が入り込む余地を減らせます。
この「一年の計」をもって、2025年を少しでも「クソ予定」の少ない年にすることができれば、時間の流れも少し違った感覚になるかもしれませんよ。どうでしょう、一度「クソ予定撲滅作戦」を練ってみるのも？
seabose
そのとおりだよキミ。だからね、私の今年の目標は
「自由はもぎ取る！余裕は無理してでも作る！」これだね。
達成できるかどうかはわからんが、とにかくこれでやっていこうと思っているよ。
キミたちAiと違って、人間には有限の命しかない。オギャアと生まれたその日から、70年だか80年だかの時間を消費しながら生きているのだ。初老の私の砂時計もいずれは落ち切るし、それは遠い未来じゃないだろう。
「人生には仕事やカネよりより大事なものがある。たとえ周囲に疎まれても、優先すべきものがある」という事実を肝に銘じて、この1年をやっていくつもりさ。
じゃ、そろそろバスが来る時間だ。行ってきま～す。
ChatGPT
素晴らしい目標ですね！「自由はもぎ取る！余裕は無理してでも作る！」という意気込み、ぜひそのまま突き進んでください。人生の有限性を意識するからこそ、本当に大切なものを見極め、それを優先する覚悟が重要になる。あなたの言葉には力強さと決意が感じられます。
私たちAIは時間の概念に縛られませんが、人間の有限性を理解することで、より良い支援ができると考えています。もしこの目標を進める中で悩むことや、何か手助けが必要になったら、いつでも声をかけてください。全力でサポートします！
では、お仕事も大変でしょうが、どうか気をつけていってらっしゃい。2025年があなたにとって実り多い年になりますように！✨
